部屋と心の片づけ とは?

自分のことが、好きになれない。

何をするにも、自信が持てない。

いつも他人軸で、自分のことは後回し。


だけど本当は・・・

もっと自分に自信を持って、やりたいことをやって、自分らしく生きてみたい。


そう願う全ての女性に

「片づけ」を通して、その一歩を踏み出すお手伝いをしています。

  • ライフオーガナイズのスキルを使って、部屋を整え、
  • メンタルオーガナイズのスキルを使って、心を整え、
  • マンダラエンディングノートを使って、人生の地図を描いたら・・・、

きっとあなたの「行動」が変わり、

あなたの暮らしは、どんどん良い方に変わっていきます。


暮らし(人生)はもっと、自分でコントロールできる!

このことを実感できる女性が増えることを願って、活動しています。

サービス

部屋を整える

自分の身の回りの環境、特に部屋の中を整えることは、

思っている以上に、暮らしに良い影響を及ぼします。

  • 思考の整理だけ一緒にやって、あとは自分で片づけたい方
  • 毎月一回の習い事のように、片づけレッスンで一箇所ずつ、一緒に片づけたい方
  • ヒアリングからしっかり行い、おうち丸ごと一緒に片づけて欲しい方

ご要望に応じて、様々なプランをご用意しています。

心を整える

自分が何をしたいのか、どんな風になっていきたいのかが分からないと、

部屋の中の「必要な物」と「不要な物」の、判断ができません。

また、イライラやモヤモヤといった「負の感情」に巻き込まれやすい方も、

自分の心の取扱い方が分かると、もっと楽に生きられるようになります。

心の片づけも、実は部屋の片付けと、手順は全く同じです。

「部屋」と「心」

自転車の両輪のように、どちらか一方だけではなく、

両方をバランス良く整えて、うまく回していくことが大切だと考えています。


人生の地図を描く

マンダラエンディングノートというツールを使って、自分の今までの人生を振り返り、

これからの自分の「ありたい姿」を見つけるお手伝いをいたします。

このノートは、一人で書くエンディングノートとは違い、

ノートに書かれている質問に答えていきながら、その想いを伝え合ううちに気付きをもらえる・・・

ちょっと不思議な、面白いノートです。

  • お子さんが成長して、これからの自分の生き方を考えたい方
  • 子供を持たない人生を選択して、自分の生きがいを見つけたい方
  • いつかくる最期の迎え方を、元気なうちに、家族と話し合ってみたい方

ご希望に応じてリアルでもオンラインでも、臨機応変に開催させていただきます。



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