部屋と心の片づけ とは?


自分のことが、好きになれない。

何をするにも、自信が持てない。

いつも他人軸で、自分のことは後回し。


だけど本当は・・・

もっと自分に自信を持って、やりたいことをやって、自分らしく生きてみたい。


そう願う全ての女性に

「片づけ」を通して、その一歩を踏み出すお手伝いをしています。

  • ライフオーガナイズのスキルを使って、部屋を整え、
  • メンタルオーガナイズのスキルを使って、心を整え、
  • マンダラエンディングノートを使って、人生の地図を描いたら・・・、

きっとあなたの「行動」が変わり、

あなたの暮らしは、どんどん良い方に変わっていきます。


暮らし(人生)はもっと、自分でコントロールできる!

このことを実感できる女性が増えることを願って、活動しています。




最新情報


現在、お申込み受付中!


★心の片づけ読書会(M-café@オンライン)火曜クラス【全8回】

 第一回目:2023年2月21日(火)13:30~15:30     

★心の片づけ読書会(M-café@オンライン)日曜クラス【全8回】

 第ニ回目:2023年2月26日(日)10:00~12:00     

★片付けスッキリ倶楽部【第二期生募集中!】
・キックオフ 2023年2月12日(日)10:00 ~12:00  
 高松市立東部運動公園第4会議室

★マンダラエンディングノート体験会(オンライン)

・2023年2月23日(木・祝)10:00 ~12:00  

サービス

現在、サービス内容をリニューアル中です。
(2023.1)

部屋を整える


自分の身の回りの環境、特に部屋の中を整えることは、思っている以上に暮らしに良い影響を及ぼします。

  • 思考の整理を一緒にやって、あとはLINEなどでサポートしてもらいながら自分で片づけたい方
  • 毎月一回の習い事のように、ご自宅にお伺いして一箇所ずつ、一緒に片づけたい方
  • ヒアリングからしっかり行い、おうち丸ごと一緒に片づけて欲しい方(2名対応も可)

ご要望に応じて、様々なプランをご用意しています。

心を整える


自分が何をしたいのか、どんな風になっていきたいのかが分からないと、

部屋の中の「必要な物」と「不要な物」の、判断ができません。

また、イライラやモヤモヤといった「負の感情」に巻き込まれやすい方も、

自分の心の取扱い方が分かると、もっと楽に生きられるようになります。

心の片づけも、実は部屋の片付けと、手順は全く同じです。

「部屋」と「心」

自転車の両輪のように、どちらか一方だけではなく、

両方をバランス良く整えて、うまく回していくことが大切だと考えています。

心の片づけ以前に自分の特性を知りたい方には、手相セラピーもお勧めです。

人生の地図を描く


マンダラエンディングノートを使って、自分の今までの人生を振り返り、

これからの自分の「ありたい姿」を見つける、お手伝いをさせていただきます。

このノートは、一人で書く(書き上げられない)エンディングノートとは違い、

ノートの質問に答えていきながら、その想いを伝え合ううちに、気付きをもらえる・・・

ちょっと不思議な、面白いノートなんです。

  • お子さんが成長して、これからの自分の生き方を考えたい方
  • 子供を持たない人生を選択して、自分の生きがいを見つけたい方
  • いつかくる最期の迎え方を、元気なうちに、家族と話し合ってみたい方

ご希望に応じてリアルでもオンラインでも、臨機応変に開催させていただきます。