🔶　エンディングノートに興味はあったのですが、どうしても書けなくて置きっぱなしにしていました。

でも、このマンダラエンディングノートは質問が書かれているので、それについて答えているうちに、無理なく、スラスラと書き上げることができ、今、すごい達成感を感じています。

それと、質問に対して何も答えが浮かばなかったときも、大森さんがいくつもヒントを出してくれたり、他の人の話を聞いているうちに、（それ、いいかも！）（そんなことも有りなの？！）（私も、それやってみたい）などなど、人の話を聞いているうちに思い付いたこともたくさんありました。

なので、このノートを自分で買って一人で書いたとしても、この内容には絶対にならなかったことと思います！　

（40代女性）

🔶　エンディングノートなのに、書いていてもほとんど暗い気持ちになるようなこともなく、逆にもっとやりたいことや、今すぐにやらなきゃ！という前向きな気持ちがどんどん湧いてきました！

自分の人生、自分次第で、これからどんな風にも変えていけるなと。

のんびりしてると、すぐに年を取ってしまいそうなので、できるうちにやりたいこと、めいっぱい挑戦して、悔いのない人生にしたいなと思いました。

このノートは、何度も書き直してOKということでしたので、これからも定期的に、ノートに向き合う時間を取っていきたいなと思います。

（30代女性）

① 自分がいなくなった後に家族や遺された人が困らないように、単なる「記録」を書き込んでいくものではなく、自分のこれまでの人生を振り返り、これからのことについて想像し、これを大切にしたいという「想い」を書き込んでいく、そんなノートです。

②　テーマごとのページがマンダラチャートを使っているので、鳥の目、虫の目、魚の目という「3つの視点」から総合的に見ることができ、自然と自分の大切にしたい想いが見える化できます。

③　マツダミヒロさんの「魔法の質問Ⓡ」が書かれているので、その質問に答えて考えて行くと、自然とノートが完成します。

（誰でも必ず、書き上げることができます！）

2022.01