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明後日の日曜日は、茶房ふわりさんにて、「心の片づけ読書会」を開催いたします！

今回は、第6章「希望を見つけるために」を読みます。
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https://smartlife-plus.net/contents_205.m.html

私自身、この読書会に参加することで、心の中のモヤモヤや気になっていることなどを、整理することができているなと感じています。

こちらのふわりさんでの読書会は、毎回少人数になることが多いので、結構深い話になることもあります。

明後日の読書会も、今のところ参加者さまが少なめですので、直前まで募集いたします。

一度、参加してみたいな〜と思われている方は、この機会にぜひどうぞ。
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https://smartlife-plus.net/contents_205.m.html

こんばんはー😊

10月が始まりましたね！

今年も、あと3ヶ月となりました。

毎年思いますが、意識していないと一年はあっという間に過ぎていきますよね。

あと3ヶ月、どんな風に過ごしたいですかー？✨

 

私は、最近「習慣化」にハマっています🤭❤️

 

できれば毎日やりたいなと思う事（例えば、トイレ掃除とかウォーキングとか）を「余裕がある日はやろう」と思っていても、気づけば一週間とか経っていたりして、なかなかできないですよね💦

 

そこを、思考停止しててもできるくらいにハードルを下げて、日常に組み込んでしまうことを色々と試してみています♪

 

例えばトイレ掃除は、私は、朝やろうと思ってもなかなかできなかったので、夜寝る前にやることに。

そして、サンポールという昔からある（ダサい）洗剤を導入してみましたら、これが簡単に綺麗になって気持ちがいい✨

寝る前にちゃちゃっと擦って、シートで拭くだけ👍

もう、無意識に手が動くようになってきました♪

 

ウォーキングは、晩御飯を食べたらそのまま、何も考えずに外に出る（笑）

 

近所をぐるっと回って、最後にスーパーに寄り、明日の食材を買って帰るんです😊

片づけサポートにお伺いすると、ほとんどのお客様が、「散らかっていてごめんなさい。」という言葉を口にされます。

その言葉を聞くたびに私は、心がキューッと痛みます。

私も、昔はそうだったから。

 

（一日家にいたのに、片づけられなくてごめんなさい。）

（あれどこ？って聞かれても、すぐに出せなくてごめんなさい。）

（また賞味期限切れちゃった。食材無駄にしてごめんなさい。）

 

いやいやいや…

毎日キリキリマイで頑張ってるのに、なんでそんなに謝ってるねん！よくやってるよ！

って、今なら思えるけれど、当時は（どうしてこんなこともできないんだろう）って、自分を責めてばかりいました。

 

それはねー、あなたが悪いんじゃないよ。

片づけの「仕組み」ができてないからだよ。

 

一回、本気で持ってる物を見直して、自分に合った仕組みさえ整えたら、もっと楽に暮らしが回るようになるから。

大丈夫！！！

 

って、全力で言ってあげたいです🍀

 

3時間の片づけサポートで、リビングが見違える程綺麗になったお客様から😊

↓↓↓

 

「先日は、片づけに来てくださってありがとうございました。

 

次の日の朝、起きた時に部屋がスッキリしているのを目の当たりにして、色んな感情が溢れてきて、うるうるしてしまいました。」

 

という、メッセージをいただきました🙏

 

これまで、一人で本当に頑張ってこられたのですよね…。

私に片づけを依頼するのも、なかなか勇気が出なくて、一年ほどず〜っと悩まれてやっと！という方でした。

 

物を手放すのが苦手な方なので、実は、ほとんど物は手放していません。

それよりも、そんなことよりも。

まずは、自分を責めることを手放して、良くやってるよねって認めることから始めましょー🍀

 

部屋のビフォーアフターよりも、

お客様の表情のビフォーアフターを、私は大切にしています。

 

片づけたいけど、家に来てもらうのはちょっと抵抗のある方へ。

オンラインで3ヶ月伴走するサポートもやってます。

↓↓↓

https://smartlife-plus.net/contents_226.m.html

こんな、嬉しいお言葉をいただき、岡山まで片づけサポートにお伺いしてきました🍀

 

こちらのお客様は、近くの整理収納アドバイザーさんに何度かサポートをお願いしたことがあるらしいのですが、その方の対応に、少し悲しい思いをされたそうで…。

 

お話を沢山お伺いしながらの作業だったのですが、その方は色々な特性もあるし、こだわりもしっかりある👍

なので、色々とご提案をされても、なかなかしっくりくる方法が見つからなかったそうなのです。

 

でもでも、私は「元、片づけられなかった人」なので😆✨

お客様の気持ちやこだわりが、いたーい程、理解できるのです〜（笑）

 

わかるわかる！

こんなの、めんどいですよね！

これも無理ですよね！

 

そんな事の連続〜😆💦

 

だったらこのやり方は？

これならどうですか？

 

ズボラ（私）でもできる方法なら、なんぼでも打つ手はありますよー（見た目さえ気にしなければ😉）

 

最後には、物でいっぱいだったダイニングテーブルの天板が姿を現し、一年ぶりにソファーの座面が見えたーーーー！😆✨

お客様、感無量！

 

だけど、どうしても判断が進まない「雑多な物たち」が。。。

 

なので、お客様がお気に入りだというミニ座卓を、敢えて「雑多な物置き場」にしてまとめ、ソファーの横に置きました。

 

この「雑多な物たち」を整理しなければ、お気に入りの座卓は、いつまでも使えませんよ〜🤭

という、ちょっと鬼かよ！っていう提案をしてみましたら、

お客様、「いいですね！😆」と。

 

テーブルやソファー、床の上には何もなくなり、

お気に入りの座卓に物溜まりを「ギュッ！」と。

 

メリハリが付いたことで、「あとは何とかやっていけそうな気がします❤️」と。

 

お客様の、パァーッと明るくなる表情を見られることが、何より嬉しい瞬間です✨

 

一年ぶりに、カーテンを全開にして、

「こんなにこの部屋って、明るかったんですね〜」と、しみじみ仰るお客様。

 

今日も、楽しいサポートでした🍀

明日（9/20）の、茶房 風和里さんでの心の片づけ読書会、直前まで募集させていただきますー😊❤️

 

なんだか最近、（心が晴れないな〜、モヤモヤするなぁー）って方は、ちょっと珈琲を飲みに行くつもりで、気軽に参加してみてください♪

 

明日のテーマは、「他者への執着を手放す」。

まさにこれ！

心のモヤモヤは、大抵、人間関係のいざこざだったりしますよね〜。

 

これを手放せたら、めっちゃ楽に生きられるはず✨

 

知っていても、なかなか難しいことではありますが…。

知っているのと、知らないのとでは大違い。

 

本からヒントを得て、実際に小さなことから、行動に移してみましょうー！

ただ本を読むだけの読書会ではなく、現実に変化を起こすための、実践型 心の片づけ読書会です🌈

 

9/20（日）9:30〜11:30

茶房 風和里さんにて。

参加費:2,000円（ワンドリンク付き）

 

本をお持ちでない方は、当日購入もできます。

お試し参加の場合は、お貸しすることも可能ですのでメッセージしてください。

 

お申込はこちら

↓↓↓

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