茶房 風和里さんにて、心の片づけ読書会

先日、茶房 風和里さんにて、「心の片付け読書会（M-cafe）」を開催いたしました。

こちらでの読書会は、今回が3回目。

第3章「心を整える片づけの仕組み」を、皆さんと一緒に読みました。

少しずつ参加者様も増えてきて、いろんな方のお話をお伺いできることが、とても嬉しいです〜🍀

部屋の状態と心の状態は繋がっている、ということを、皆さん実感されているようで。😊

部屋のお悩みや、心のモヤモヤのことなど、いろんな話題が出ましたよー。

どちらも、乱れにくい「仕組み」を作っておくことが大切なんです。

「そんな風に言われても、心の仕組みってどうやって作るの〜？意味が分からない〜！」

（ですよね）

でも、そんなヒントがこの本には沢山載っていて、「こうしてみたらどうかな？」

「あ、そういえば私は、こんなふうにやってます！」

などなど、皆さんのお話を聞いているうちに、（じゃあ、私ならこうしてみようかな？）が、浮かびやすくなってきます☺️

一人で本を読んでいるだけでは、（ふーん）と、通り過ぎてしまう言葉たちも、付箋に書き出し、ピックアップして皆さんと話をすることで、しっかりと心に残りやすくなります✨

今回、初めてご参加くださった方に「どうでしたか？」と聞いてみましたら、

「楽しかった。その一言につきます！」

という、お言葉をいただきました💞

これが一番、嬉しい言葉〜🤭

忙しい毎日を頑張っているのですから、

月に一度くらい、自分の時間を確保して、

カフェでお茶を飲みながら、自分の心を整える時間を過ごしてみるのはいかがでしょうか？

初めての方も、単発でご参加の方も、大歓迎👋

次回は、7/12（日）です🍀

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