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心の片づけ

片づけの仕事をしている私が、手相セラピーを取り入れた理由。

片づけと手相って、一見関係ないように感じるかもしれませんが、「ライフオーガナイズ」と「手相セラピー」って、本質的にとてもよく似ているなあと、私は思っているんです。

心の片づけ

メンタルオーガナイズの生みの親、渡邊奈都子さんの名言「スーパーエイジャーになるためには、金はなくても、菌と筋！」を聞いてから、頭を離れなくなった「菌」と「筋」。

うっすらと必要性は感じていたんです。

少し余裕ができてきた今、ちょっと本気で、取り組んでみようかなと。

筋活は、昔やっていたピラティスをまたやりたいなと思い、先月から通い始めました。

あとはウォーキングをしたり、エアロバイクを漕いだり、ストレッチをしたり・・・。

無理は禁物なお年頃。

地味に筋肉痛になりながらも、少しずつですが継続中です。

「菌活」の方はというと、（何から始めたらいいのやら？）というのが正直な気持ち。

納豆を食べる？ヨーグルトを食べる？

食べる事しか思いつかない。

そんな時、「腸の入門講座」という、今の私にぴったりの講座を見つけたので、

思い切って参加させていただきました。

部屋の片づけ

最近、周りの人から色々言われて、（私って結構、収納用品について詳しいのかも？！）と、思うようになってきました(笑)。

思い返してみれば、ここ8年くらいは、私の頭の中は「片づけ」と「収納」のことでいっぱい！

SNSはそれ系のものばっかり見てるし、雑誌の片づけ特集はついつい買っちゃうし、図書館で「片づけ」に関する本は、片っ端から借りていた時期もありましたし・・・。

そりゃ、ちょっとは詳しくならないと困りますよね。

心の片づけ

先日、同じメンタルオーガナイザー仲間でもあります、清水美恵子さんの「メンタルオーガナイズエッセンスセミナー」を、オンラインで受講させていただきました。

理由は、こちらのセミナーを長い間開催していなかったので復習という意味と、このセミナーは開催する人（講師）によって、若干伝え方が変わってくるのではないかという思いから、一度、他の方の開催するセミナーを受けてみたいと思っていたのです。

結果、受講生は私一人という、贅沢なセミナーに！

良い機会なので、メンタルオーガナイズの好きなところや、お互いの解釈について質問し合ったりもしながら、とても有意義な時間を過ごさせていただきました。

部屋の片づけ

私はもう何年も、「片づけサポートの仕事をしています」と言ってるんですが、「あー掃除ね～！掃除、私もしたいと思ってるんですよ！」って言われることがあって、「お、おぉ…。」となります。

いや、分かるんですよ。

どちらも目的は同じで、部屋を綺麗にすることを目指しておられるんですよね。

そんなんどっちでもええやんって思う気持ちもわかるのですが、

これが全然、違うんですよおーーー。(叫）

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